Nopea sporttipannari sopii kiireisenkin arkeen!
- 1tlk Munax Protein Smoothie
- 2-3 kananmunaa (kolmella erityisen sportti kuten kuvassa, kahdella aavistuksen tavallisempi pannari)
- 1½dl mantelijauhoa
- 1½dl riisijauhoa
- Ripaus suolaa
- ¼dl sokeria
Vatkaa kaikki aineet sekaisin ja paista 20x40cm vuoassa 225 asteessa noin 30 min.
Kuva ja resepti: Riikka Harikkala
